サップヨガ

基本のサップクルーズ＋サップの上でヨガを行うサップヨガが組み合わさった90分のコース サップやヨガが初めての方でも大丈夫！ インストラクターが丁寧に乗り方、漕ぎ方をお教えします。 サップに慣れてきたら、サップヨガ協会認定インストラクターによる、サップヨガを行います。水の揺らぎと、気持ち良いストレッチで、心も体もリフレッシュされる人気のコースです。 ★日本サップヨガ協会公認インストラクター：原田季美子（はらだきみこ）先生（ヨガ講師歴14年・日本ヨガ連盟インストラクター養成講座修了・ロコモケアメイト養成講座修了・ベビー、キッズヨガ養成講座修了）　所要時間は１時間