サップピラティス

基本のコース＋サップの上でピラティスを行うサップピラティスが組み合わさった90分のコース。 道具は全て貸してくれます。サップが初めての方でも大丈夫！インストラクターが丁寧に乗り方、漕ぎ方を教えてくれます。慣れてきたらインストラクターによる、サップピラティスを行います。陸上では味わえない集中力と、バランス感覚が必要な、サップ経験者に挑戦して欲しいコースです